《篮球原地单手肩上投篮》——谢作敏
作者： 发布日期：2017年05月15日 16:07 浏览次数：
5月5日下午我校体育组开展了一次教研组活动，谢作敏老师在七（1）围绕课题《篮球原地单手肩上投篮》进行讲解。体育组全体老师，积极参与了本次听课、评课等相关研究活动。
投篮是篮球运动中必不可少的一项内容，也是中考篮球V字跑篮中一个非常重要的技术环节，本次课我围绕着单手肩上投篮展开，课的重点是抬肘、伸臂、动作，稳定性;课的难点在于重心降低，命中率，因为这是我第二课时.学生基本能掌握篮球单手肩上投篮技术重难点.我采用先是复习上节课内容重难点抬肘，伸臂，动作稳定性。先是一个人练习在过渡两个人练习，等多种训练手段和方法，重复的练习动作加强密度。
最后安排的比赛环节，不仅能够挑动学生积极性，也能够发展学生的体能。
