一个孩子生长在一个有鼓励习惯的原生家庭是幸运的，从小就受到积极的暗示，自信心会逐渐增强，成长的过程中即使再大的困难也能迎刃而解。曾经有一位心理学博士在一所学校做一个试验，随机在每个班抽取十来名学生，然后告诉班主任，这几位学生在未来的半年内成绩会明显提升。半年后结果真就是象博士所预言的一样，被抽到的这些孩子成绩明显提升。

另外，一位女士一天早上起床以后，出门遇到了几个邻居，邻居们挨个地问：啊呀！今天怎么看到你气色这么不好？是否生病了？这位女士去上班的路上一直感觉自己今天生病了，结果就真的生病了。像这样的例子比比皆是，他人也只是出于关心的态度，而当事人则受到了消极的暗示。

像上面的两个事例在生活中枚不胜数，遗憾的是很多人一般都会运用消极暗示：只看到他人身上的不好。其实看到别人身上的不好，受到消极暗示的不仅是他人，更多的还是自己，因为在你看到别人的不好一面的时候，已经在投射自己内心的问题。反而，受暗示的那个人如果内心强大，自信心很足的话，就不容易被这种消极的暗示所影响。

不管对自己还是对他人，我们都要采取积极的暗示，因为潜意识其实在同一时间内主导一种感觉，用一个新的思想反复地灌输给潜意识，新的思想就会代替旧的思想。当然，首先要有积极的思维暗示模式，再不断重复这个念想，目标不仅要清晰，还要集中在一件事和物上。比如，遇到熟人可以说：看起来你状态不错！即使你觉得对方状态不好，也不要直言，后果在前面已经提到过。对自己也可以这样暗示：我快乐、我健康！我一切都会顺利！等等......

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