5月14日的上午第四节课，体育组针对排球正面双手垫球的教学进行了一次教研活动，方微老师在八（10）班围绕课题《排球正面双手垫球》进行了教学实践。体育组的各位老师都积极参与了本次的听课与评课环节。

    本堂课的主要目标是要求大部分学生能够掌握排球正面垫球的动作要领，重点掌握正确的击球点和击球部位，学会全身协调用力，以正确的动作将来球垫回对方手中。在教学过程中，采用了单一练习和组合练习，在单一练习中，运用垫不同方向来球的方法，让学生巩固垫球动作的基础上学会预判来球方向；在组合练习中加入步法，以便学生在垫球的同时能够练习到排球的移动步伐；组合练习后让学生两人对垫球练习，是为了学生在单一和组合练习后能够尝试学会运用垫球的技术动作。课堂最后运动比赛法来发展学生的体能，使学生体能得到发展。

    课后，方老师对自己的课做了一个简单的自评，随后体育组的其他老师针对如何更好的使学生掌握“排球正面双手垫球练习方法”也提出了自己的看法，并进行了讨论总结，对排球正面双手垫球的课堂教学起了积极的推动作用。